Francesca Darida Blog

Ciao! Scusate l' assenza dal blog ma negli ultimi mesi, durante il lock down fino ad ora, mi sono dedicata alla scrittura dei miei pezzi. Ho in progetto l' uscita del mio primo disco da solista nel 2021! Farà parte dell' album "Io", il singolo che dal 24 giugno è già presente su iTunes per chi volesse acquistarlo in pre-ordine (arriverà il 13 luglio) e dal 15 luglio si potrà comprare su tutti gli altri Store digitali. Qui sotto il link per poterlo pre-ordinare: http://itunes.apple.com/album/id1519019242?ls=1&app=itunes Se qualcuno non dovesse riuscire ad ordinarlo può scrivermi e gli dirò come fare. Approfitto per ringraziare tutti i miei amici musicisti e non per il grande supporto che mi stanno dando, è una roba davvero bella!!! A buon rendere... 🙏❤🤟🍀

https://m.my-personaltrainer.it/respirazione-diaframmatica.html Ho trovato molto interessante questo articolo sull' importanza dell' uso del diaframma non soltanto per i cantanti ma per godere di buona salute mentale e fisica. Un diaframma rigido o bloccato può dare tanti problemi, sarebbe ottima cosa tenerlo elastico facendo degli esercizi di respirazione costo-diaframmatica e ginnastica isometrica tutti i giorni.

Una semplice riflessione di questi giorni. Sono più di 2 mesi che siamo rinchiusi in casa e l'aspetto emotivo/psicologico può risentirne molto. E' importante, a mio avviso, non fermarsi e fare quasi le stesse cose che facevamo nella nostra vita normale. Vocalmente è giusto tenersi allenati e continuare a studiare tutti i giorni, forse di più! Io in questo momento mi sto dedicando alla mia voce con molta più cura. Uno degli aspetti importanti da non sottovalutare è l' alimentazione. Avendo più tempo, cucino cose molto più buone, adatte al mio corpo, alle mie intolleranze e quindi alla salute della mia voce.  Un altro aspetto è l' attività fisica, tutti i corpi ne hanno bisogno. Basta una semplice camminata o, come faccio io, una sessione di Yoga o Pilates al giorno, ti rimettono al mondo! Sono discipline che allungano i muscoli e che lavorano sulla/con la respirazione, attività che vanno molto d' accordo con il canto. Oltre ai muscoli del corpo e alle corde...

Buongiorno a tutti, stamattina voglio mettere il link di un musicista italiano, un cantante, Checco dei Modà; ieri sera ha letto una lettera che lui e la sua band hanno scritto per la tutela degli artisti e dei lavoratori dello spettacolo. In questo periodo terribile, siamo stati dimenticati (come sempre del resto!), qui se ti chiedono che lavoro fai e gli rispondi il musicista o ti scoppiano a ridere in faccia, o pensano che sei fuori di testa, o ti chiedono quale sia il tuo vero lavoro. Qualche anno fa una persona mi disse: "Beh, si, il tuo lavoro è molto difficile, ma mica ti alzi la mattina alle 6 per andare ai mercati generali!!!", diciamo che la mia buona calma mi ha permesso di non mandarla a quel paese! Forse avrei dovuto farlo... Noi non siamo l' ultima ruota del carro, siamo totalmente inesistenti, ma siamo anche le persone che in questi 2 mesi di quarantena, quasi tutte le sere hanno postato una canzone, hanno fatto dirette per alleggerire i cuori (per quant...

Buongiorno, consiglio vivamente di vedere e ascoltare ad orecchie e cuore aperto, questa intervista di Paola Maugeri ad Elisa. Grazie grandi donne!!! https://www.facebook.com/pmpaolamaugeri/videos/2673394526263679/?__tn__=%2Cd%2CP-R&eid=ARCY_xu4vf3tsP_c1bXIgTs0VZrtmXEri6TLmcaZzOAkmTsAwdqVpXXL1mdrlbTKSDsUlDNjnnA7T_5O Buona Pasquetta a tutti!

Ciao a tutti, anche se ormai la giornata è finita, voglio fare gli auguri di Buona Pasqua a tutti e soprattutto ai miei allievi che mi mancano davvero tanto. Premetto che questo non è un attacco verso qualcuno ma è una mia umilissima riflessione. In questo periodo lunghissimo di fermo sto riflettendo molto, sto pensando (forse troppo...) anche, ahimè, alla forte competizione e alla forte critica che c'è da parte di alcuni musicisti nei confronti di altri musicisti. Soprattutto sui social leggo spesso critiche gratuite: se suoni cover non va bene devi fare inediti, se fai inediti fanno schifo...nei locali non si suona, alla sagra non si suona perché non fa figo ecc...ecc...non considerando che sono esattamente questi i posti che forgiano il musicista e che gli permetteranno di stare su un palco più grande successivamente. Io questa cosa non l' ho mai accettata ed ora, che sono diventata molto intollerante (effetto quarantena!!!), la trovo di una realtà rivoltante. Quello ...

Oggi voglio parlarvi di ciò che abbiamo fatto dal momento esatto in cui siamo nati e che faremo per l' ultima volta nel momento in cui passeremo all' altra dimensione: respirare. Il buon respiro non è fondamentale soltanto per i cantanti, tutti hanno bisogno di attivare una respirazione profonda. La respirazione profonda, attivata tramite l' azione delle costole inferiori, l' apertura della gabbia toracica e l' abbassamento del diaframma, è estremamente curativa. Se fatta più volte al giorno ci aiuterà ad affrontare lo stress, ad eliminare l' ansia o almeno ad acquietarla (soprattutto in questo brutto periodo...) e a Sentirci bene internamente. Vi consiglio di farla almeno una volta al giorno! Potete chiudere gli occhi e mentre la provate percepite bene l' allungamento della colonna vertebrale. Provate, vi farà bene!!! Iscrivetevi al mio Blog, al mio canale YouTube e se volete mettete commenti e domande ai post, vi risponderò quanto prima! Un abbrac...